☑︎おクスリ/整体/カウンセリング・・・など
何を試してもパニックや不安感が治らない
毎月の病院通い、毎週の整体通い、早く治したくてカウンセリングも受けてみたり
パニック/動悸/不安感を改善するためにありとあらゆる
「自律神経にいいと言われているもの」を試したのに改善せず
今不調で制限されている自分を「こんな自分はダメだ・・・」と落ち込む。
かといっておクスリを辞めるのも不安だし、整体に通わないのも不安・・
周りからは、「大丈夫だよ」「気持ちの問題じゃない？」って言われるけど、
大丈じゃないし、気持ちの問題だったらとっくに良くなってる。
治そうと頑張れば頑張るほど、体に症状が出て止まらずに、また自分を責めてしまう・・
○おクスリや整体に行っても改善しなのでは？
○お金と時間がすごくかかる気がする・・・
○コレをあとどのくらい続ければ治る？